1、不同的注意品质应有针对性地加以训练，如注意的广度的训练可以采用集中圈内运球，同时喊出教练员手示的数，要求队员运球时随时躲避其他队员且必须同时观察教练员的位置和手势 3思维判断的训练对队员的思维的训练主要在战术训练中采用练习提问讲解练习讨论分析的过程来提高队员的战术思维的敏捷性再有通过；随着战局的转化运动员会产生各种复杂的情绪，有时兴奋愉快，有时气馁急躁等，而这种情绪的变化对投篮的影响是很大的我们在训练和比赛中可以看到，平时投篮准的队员，在比赛中命中率很低，有的队员高兴时投篮很准，不愉快的时候却投篮不中，这些都是与情感体验中的比赛动机相关的 2正确而熟练的技术是提高命中率的关键；在现在网球比赛中，紧张高强度的对抗伴随着运动员整场比赛，很多比赛都超过了2小时甚至更长，在长时间这种高压状态下，运动员的身心都会出现疲劳状态，各项指标都会出现下降情况，更不要说在一些比分落后的比赛中，情况更加如此如何克服困难是考验意志是否坚强，队员是否成熟的标志 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务。

2、例如在具体实践教学中，教练员首先让运动员用高速度去跑，看保持高速度距离的长短，当其在某一段落当现明显下降时，即为该队员在最高速度下保持的距离，在此距离以上就是该队员的“障碍区”训练的目的就是不断突破就会有一个进步，同时又会形成一个新的障碍区，若要再进一步提高成绩，就要再一次突破，循环再一次突破，循。